引っ越し準備、筋トレ、ランニング5キロ。 体重は増えないけど少し筋肉が付いてきた気がする。ほんとに少しだけだけど。 あと実は先週買って読んでなかった↓の本を読み始めました。 (タイトルの通り、買ったらはやく読めよって感じですね笑) Amazon.co.jp:…
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