2016-12-13から1日間の記事一覧

17日目　スクワット(改)

健康オナ禁

おばんです。今日は久しぶりに定時ダッシュしました。オナ禁効果もあってか、どんどん仕事を進めることが出来ており、今日は夜から雨予報だったのですが傘を家に忘れたので降る前に思い切って帰りました。そしてラーメンをがっつり食べてから筋トレしまし…