24日目
おばんです。
困った事に、最近0時に寝ても3時か4時に目が覚めますw
オナ禁2週間越えるといつも起こる現象です。
それで完全に起床すれば良いのですが、寒いからまた寝てしまいます笑
・・・ということで、今日は結構仕事を自分のペースでガリガリ進める事が出来ました。
就業後は後輩とつけ麺をガッツリ食べに行き、家に帰り腕が上がらなくなるまで腕立て、背筋、スクワットをやってHMBを飲みました。
体重も気持ち増えていまして、51キロだったのが53キロになりました。54までいったら中々の快挙だと思います。
17年度中に60目指します。
明日は人生初の叙々苑です。前の課長に誘ってもらいました><めっちゃ楽しみ!
逃げ恥最終回でした!今日はなんか、ガッキーより石田ゆりこが演じるゆりちゃんと、大谷亮平が演じる風見さんのやりとりが良かったですね。
17歳差でもお互い好きな気持ちを伝え合うとこが良かったです。
僕も歳とか気にせず、行動出来たらなと思いました。
そのためにはやっぱりオナ禁×筋トレだ。
やれるかどうかじゃない、やれ!! by リヴァイ兵長
さて、腹筋がまだまだ痛いので寝ます。おやすみ。