リセット　胃　座禅布団 - 10年後には、都会から地方へ。

こんぬづわ。
昨日リセットしました。後悔はないです。先日夢精してからムラムラがおさまらなくて筋トレや瞑想やってたのですが、もやもやするのが嫌だったのでリセット！！！

来週土日がどちらもグループデートの予定なので、もちろん再びオナ禁×エロ禁指導します。

加えてサプリもちゃんと摂ろうと思います。エビオス、マキシヘアー、ロディオラ、アシュワガンダ、シラジット。

う〜ん、ここまで来ると体のダメージは感じなくてむしろスッキリした感じがしてなんとも言えない感じがします。

tetsu0716.hatenablog.com

年始に立てたオナニーをやめる習慣。

形式的に言えば今日で守れなかったことになりますが、次のオナ禁で一定期間また性欲をコントロール出来たら(そもそもこのコントロールというのが曖昧ですが。)昨年よりは衝動で抜いてしまう自分よりは成長できたのかなと思います。なんとでも言い訳は付けれてしまうのでこれからに期待します。

昨年と違う点は「オナ禁は必ずエロ禁と併用すること。」「筋トレと瞑想」です。

瞑想については本日、滝田商店の座禅布団が届きました！座ってみた結果、安定感が抜群すぎていくらでも瞑想出来そうです。後程瞑想ガジェットの記事と共に紹介します。