おばんです。 今日は都内某所で行われたリレーランに出場して来ました。 4人で5kmずつ走ってタスキを繋ぐ！ インフル発症以来ジムではウエイト中心にやってたので少々不安ありましたが、走ってみれば私のタイムは22分11秒。まだ1キロを4分台で走る力は残って…